Мушки перед глазами при ВСД являются частым симптомом. Подобное патологическое состояние может возникнуть внезапно и продолжаться от нескольких минут до часа.
Причины
Зрение при ВСД часто сохраняется в пределах нормы, но при резком сосудистом спазме могут возникать мушки в глазах. Не всегда приступы вегетососудистой дистонии сопровождаются данным симптомом.
Сильная тревожность
Повышенная тревожность и сопутствующие психологические расстройства нередко провоцируют возникновение мушек, которые бегают перед глазами. В результате сильного напряжения происходит сужение сосудов, что способствует изменению зрительного восприятия.
Дефицит питательных веществ
Боль в глазах и другие симптомы при ВСД возникают при нехватке питательных веществ: магния, фосфора, калия и других микроэлементов и витаминов. Подобный дефицит могут спровоцировать состояния, сопровождающиеся снижением иммунитета, и неправильное питание.
Плохое кровообращение
Расплывчатое восприятие изображений и присутствие мушек при ВСД провоцируется недостаточным кровообращением. В результате этого питание глазного яблока ухудшается, кислород поставляется в меньшем, чем необходимо, количестве.
Симптомы
Двоение в глазах при ВСД сопровождается дополнительными симптомами, главными из которых являются: головные боли, нарушение координации, изменения артериального давления. Нередко возникает приступ паники и головокружения. Дополнительные признаки: отеки под глазами и дрожание конечностей.
Нередко присоединяются и такие симптомы, как тошнота, учащенное мочеиспускание, ощущение страха, тахикардия и боли в сердце. Многие пациенты при этом ложно диагностируют у себя инфаркт или инсульт, не подозревая о наличии сосудистой патологии. Заболевание сопровождается общим неудовлетворительным самочувствием. У больных после приступа можно заметить красные глаза из-за полопавшихся капилляров.
Лечение и профилактика
Лечение при наличии мушек при ВСД должно быть комплексным. Терапия включает в себя препараты, направленные на поддержание нормального уровня артериального давления. Вспомогательное лечение включает в себя психотерапевтическую коррекцию, иглоукалывание, нормализацию режима сна и питания, а также прием медикаментов, которые снижают риск возникновения приступа.
Коррекция давления
Для предупреждения возникновения симптома применяют препараты, корректирующие АД. При повышенном давлении показан прием гипотензивных медикаментов. Чаще всего это адреноблокаторы, петлевые диуретики и др. средства. При сниженных показателях АД назначают препараты на основе кофеина, элеутрококка, экстракта женьшеня и др. Поддержание артериального давления на должном уровне возможно и с помощью народных средств. Боярышник и пустырник способствуют снижению АД, а кофе и черный чай с сахаром, напротив, повышению.
Проведение тренингов
Психотерапевтические тренинги способствуют уменьшению частоты приступов, так как возникновение ВСД часто сопряжено с эмоциональными перегрузками, стрессами и тревожными расстройствами. Групповые занятия производят хороший эффект в сочетании с индивидуальной психотерапией.
Врач пытается выяснить причину возникновения заболевания, расспрашивая пациента о наличии стрессовых ситуаций и других переживаний, ухудшающих качество жизни. Часто неприятности в семье, на работе и проблемы со здоровьем провоцируют появление приступов. Однако методы Гельштат-терапии дают хороший результат.
Проведение рефлексотерапии
Воздействие на активные точки тела с помощью методов рефлексотерапии производит хороший эффект. Чаще всего применяют иглоукалывание. Такой способ лечения улучшает кровообращение, стимулирует работу иммунитета и позволяет расслабиться.
Иглорефлексотерапия при появлении мушек перед глазами проводится в зоне лица, волосистой части головы и ушей. Для избавления от симптома необходимо сочетать данный способ лечения с приемом медикаментов.
Коррекция режима дня
Нормализация образа жизни приводит к улучшению состояния и снижению частоты возникновения приступов. В первую очередь необходимо высыпаться. Для полноценного отдыха мозгу требуется не менее 8-9 часов в сутки. При недосыпе ухудшаются мыслительные процессы, организм не успевает восстанавливаться, что создает дополнительную нагрузку на вегетативную нервную систему.
Важно чередовать работу и отдых. Если человек в течение дня много времени проводит в одном и том же положении, то каждый час рекомендуется делать небольшую разминку, ускоряющую кровообращение. Мушки могут возникать и при длительной работе за компьютером, когда глаза находятся в напряжении продолжительный период. При этом каждый час необходимо делать перерыв в 5 минут. Полезны упражнения: круговые движения глазами, интенсивное моргание или просто прикрывание век на несколько секунд.
Коррекция питания
Рацион также влияет на течение ВСД и возникновение мушек. Важно исключить из меню все, что может ухудшить течение заболевания и спровоцировать приступы:
- фастфуд;
- жареные блюда;
- жиры;
- копчености;
- алкоголь;
- продукты, содержащие консерванты и ГМО.
Важно обогатить рацион фруктами и овощами, свежевыжатыми соками и крупами, где содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Полезны первые блюда, кисломолочные продукты и рыба. Необходимо употреблять как можно больше чистой воды и избегать перекусов в сухомятку. Для питания мозга и улучшения кровообращения полезны оливковое масло, грецкие орехи, сухофрукты и др.
Медикаментозная терапия
Группы медикаментов, которые применяют при возникновении симптома:
- Ноотропные.
Милдронат, Мексикор, Ноотропил и др. Данная линейка средств способствует ускорению кровообращения в головном мозге, при этом улучшается питание глазных яблок. - Антидепрессивные.
Подобные препараты без назначения принимать опасно. Они способствуют привыканию и используются для лечения курсом не более 1-2 недель. Чаще всего назначают трициклические антидепрессанты. - Противотревожные.
Новопассит, Афобазол, Персен и др. Успокаивают и снимают последствия стресса. Улучшают состояние при ВСД.
Дополнительно при возникновении подобных приступов нередко назначают спазмолитические и обезболивающие препараты. Для улучшения состояния зрительного аппарата и избавления от дискомфорта применяют глазные капли на основе таурина и других активных компонентов. Хороший эффект производит препарат Циннаризин, устраняющий сосудистый спазм.
