Распространенным патологическим состоянием является бессонница; что делать при этом расстройстве, можно узнать, посоветовавшись со специалистом. Он определит причину, из-за которой развилось нарушение, а также подберет наиболее подходящий метод лечения.
Виды сильных снотворных препаратов в каплях без рецептов. Особенности барбитуратов, антигистаминных, растительных и гомеопатических препаратов.
Почему важно научиться засыпать ночью без лекарств? Обзор трав и сборов для крепкого сна, ароматерапия. Профилактика нарушений сна.
К какому специалисту лучше всего обратиться за помощью? Почему нужно лечить расстройство сна? Последствия бессонницы для психики и здоровья.
Что такое бессонница и чем она опасна? Симптомы, причины расстройства сна у женщин разного возраста. Эффективные профилактические меры.
Правила выбора легих снотворных. Обзор безрецептурных снотворных лекарственных средств. Общие советы для крепкого и хорошего сна.
Лечение бессонницы народными средствами в домашних условиях. Что пить взрослым и детям, чтобы избавиться от расстройства сна. Рекомендации для крепкого сна.
Почему возникает бессонница перед месячными. Особенности изменения гормонального фона, влияние на организм женщин. Рекомендации по профилактике.
Причины возникновения бессонницы на нервной почве. Типы при неврозах. Эффективные методы терапии и рекомендации по устранению расстройства.