Вегетососудистая дистония, или ВСД, — хроническая болезнь вегетативной нервной системы, связанная с периодическими приступами и наплывами на фоне сезонного или климатического изменения, инфекций, гормональных сбоев. Часто у женщин заболевание проявляется во время критических дней и сопровождается целым рядом соматических и психоэмоциональных симптомов.
ВСД и месячные в сочетании приносят большой дискомфорт и требуют пристального внимания за здоровьем, а также своевременного лечения и профилактики для устранения осложнений.
Особенности
ВСД перед месячными провоцирует депрессивное состояние и вегетативные кризы. За пару дней до начала менструации у женщин понижается настроение, наблюдается резкая усталость, раздражительность, возникают признаки бессонницы и паники.
Проявлению болезни способствуют факторы, влияющие на выработку гормонов:
- резкая перемена погоды;
- физические и эмоциональные нагрузки;
- негативные эмоции;
- усталость;
- нервозность;
- стресс.
Из-за нехватки эндорфина (гормона радости) женщина чувствует себя подавленной и угнетенной. По причине гормональной перестройки организма проявление ВСД при месячных всегда усиливается. Внутренние изменения требуют незамедлительной реакции со стороны сосудов и крови. Слабое кровообращение в сосудистой системе приводит к возникновению болевых ощущений, вследствие чего у женщин наблюдаются такие симптомы:
- головные боли;
- сильные боли внизу живота;
- учащение или замедление сердечного ритма;
- нарушения в желудочно-кишечном тракте (диарея, запор, рвота);
- усиленная потливость;
- обмороки;
- депрессия;
- паника.
Такое состояние опасно для физического и эмоционального женского здоровья и требует постоянного внимания и контроля.
Сложности и рекомендации по лечению
Представительницы прекрасного пола, страдающие ВСД в период менструации, испытывают продолжительный стресс, который приводит к истощению нервной системы. Такие женщины чаще других посещают врача, чем вносят вполне объяснимый дискомфорт не только в свою жизнь, но и в жизнь близких.
Лучшим вариантом избежать осложнений, вызванных дистонией и менструацией, является профилактика заболевания. Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, не курить, не принимать алкогольные напитки, правильно питаться и не забывать об умеренных физических нагрузках. Также полезными будут оздоровительные методы, такие как:
- Водолечение (контрастный душ, расслабляющая ванна, легкие банные процедуры).
- Диета.
- Массаж.
Специалисты советуют употреблять травяные чаи и настои для успокоения нервной системы. Отлично подходят распространенные лекарственные травы:
- чабрец;
- мелисса;
- зверобой;
- валериана;
- боярышник.
Если все же не удалось избежать болевого синдрома, необходимо принимать спазмолитики. Самыми распространенными медикаментами против болевых ощущений при менструации являются:
- Но-Шпа;
- Дротаверин;
- Папаверин;
- Спазмолгон;
- Бускопан.
Меры предосторожности
У многих женщин обострение ВСД связано с гормональными скачками. Во время менструации уровень гормонов достигает критической отметки, что и становится причиной развития вегетососудистой дистонии в этот период.
Для предотвращения вегетативных кризов врачи рекомендуют принимать гормональные лекарственные средства, влияние которых зависит от того, насколько хорошо они подходят женщине. Если препараты подобраны верно, воздействие на месячные отсутствует. В противном случае менструации будут скудными и кратковременными.
Основная цель терапии гормонами — ликвидация физических симптомов ВСД, возникающих в критические дни. Чтобы правильно подобрать лечение и не навредить собственному здоровью, необходимо обратиться к специалисту.
ВСД — не приговор. Во избежание неприятных ощущений и мучительных болей при месячных женщинам важно тщательно следить за здоровьем, придерживаться рекомендаций специалистов и поддерживать хорошее настроение.
