ВСД по гипотоническому типу — одно из самых распространенных заболеваний, характерный симптом которого — пониженное давление. Оно может проявляться у людей всех возрастов, но основная группа риска — это молодые люди от 20 до 35 лет, ведущие малоподвижный образ жизни. Несмотря на то что в Международной классификации болезней вегетососудистая дистония отсутствует из-за большого спектра симптомов, часть докторов ставит этот диагноз.
Основные причины развития ВСД по гипотоническому типу
Одна из главных причин ВСД — это наследственный фактор, который в основном проявляется у женщин. Это связано с нестабильностью гормональной сферы, повышенной эмоциональностью, и, как следствие, частым переживанием стрессовых ситуаций.
Гипотонический тип течения болезни часто возникает у людей с пониженной или нормальной массой тела, потому что астенический тип предрасположен к пониженному давлению. Астеники жалуются на плохую работоспособность, постоянное чувство усталости, бледность кожи. Это связано с тем, что при низкой массе тела организм испытывает недостачу энергетических ресурсов. При астеническом типе эти ресурсы растрачиваются быстрее, чем их получает организм, и в длительной перспективе это приводит к истощению и возникновению других симптомов болезни.
ВСД также появляется из-за нервно-психического напряжения. При стрессовой ситуации симпатический и парасимпатический отделы должны работать слаженно. В этом случае симпатическая нервная система активизируется, учащается сердцебиение, организм готов к действиям, соответствующим опасным условиям. Парасимпатическая система поддерживает основные функции. Когда человек постоянно испытывает стресс, в организме доминирует симпатическая нервная система, что истощает и приводит к ВСД.
Вредные привычки — еще одна причина болезни. Слабые сосуды, которые постоянно спазмируют от воздействия никотина, способствуют низкому давлению.
Заболеванию этого типа способствуют хронические и инфекционные болезни, которые истощают сердечную мышцу, что приводит к пониженному давлению и другим нарушениям в сосудистой и нервной системе.
Признаки всд по гипотоническому типу
Симптомы ВСД по гипотоническому типу обширны и могут говорить о наличии других заболеваний.
Самый характерный симптом — пониженное давление, вплоть до обморочных состояний. Артериальное давление до 100 мм рт. ст. периодически возникает у многих людей, и для того чтобы поставить диагноз ВСД, необходимо наличие других симптомов.
Постоянное чувство усталости и потливость, связанные с учащенным сердцебиением, — самая частая жалоба пациентов с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Симпатическая нервная система активизирует системы организма, которые работают даже тогда, когда не требуется такой реакции. В связи с этим могут наблюдаться боль в сердце и одышка.
Тошнота, изжога, диарея или запор могут тоже относятся к симптомам ВСД, если органы пищеварения не имеют дефектов. Это связано с симпатической нервной системой, которой контролируются печень, желудок, тонкая кишка и толстая кишка.
Методы лечения
Главный подход в лечении ВСД — это систематичность поддерживающих процедур, изменение образа жизни и мышления, которое приводит к постоянным стрессам.
Препараты от ВСД назначаются лечащим врачом:
- При пониженном давлении — Цитрамон и Кофеин, настойка женьшеня, Элеутерококк, настойка лимонника, Тонгинал. Эти препараты тонизируют сосуды и повышают давление.
- Препараты от ВСД по гипертоническому типу помогают снизить давление — Лизиноприл, Индапамил, Гинкго Билоба.
- При усиленном сердцебиении — Предуктал, Мильгамма, Милдронат. Эти препараты поддерживают метаболические процессы и благотворно влияют на миокард.
- Для улучшения мозгового кровообращения назначаются ноотропные препараты — Пирацетам, Луцетам, Церебролизин. Последний назначается в крайне тяжелых случаях.
- Для снижения стрессовых реакций назначают успокоительные средства — Адаптол, Афобазол, Глицин, Фенибут. Также могут назначаться антидепрессанты, которые подбираются индивидуально, под наблюдением врача.
- Гормональные препараты не используются в лечении ВСД, но могут назначаться при гормональных нарушениях, которые провоцируют возникновение болезни.
Для поддержания эффекта лечения врачами назначается комплекс лечебных процедур. Самая эффективная — занятия или свободное плавание в бассейне без изнурительных нагрузок. Вода расслабляет тело, а плавание укрепляет сердечную мышцу, делает организм более выносливым.
Занятия танцами или утренние пробежки тоже способны убрать проявления ВСД — они улучшают настроение и приводят в тонус организм, при этом снимая эмоциональный стресс.
Массаж способствует расслаблению всего организма, улучшает метаболизм в тканях и этим оказывает общий оздоравливающий эффект.
Посещение психотерапевта поможет улучшить состояние, если оно вызвано психологическими и эмоциональными проблемами, а не изнурительными физическими нагрузками.
