Постоянные стрессы, перекусы на бегу, тяжелый график работы сказываются на состоянии нервной системы и ведут к проблемам с сосудами. Широко распространенное заболевание среди молодых людей — это вегетососудистая дистония. Тахикардия при ВСД — самый распространенный симптом, который приводит больного на консультацию к невропатологу или кардиологу.
Проявления тахикардии
Механизм развития тахикардии заключается в увеличении активности вегетативной нервной системы и нагрузки на сердце и сосуды. В сердце возрастает функция синусового узла. Изменяется гормональный фон, и появляется тахикардия.
При ВСД пульс может «скакать», появляются аритмия, усиленное сердцебиение или брадикардия. Если частота сердечных сокращений не превышает отметку 80 ударов в минуту — это норма. Если пульс достигает 90 ударов в минуту и превышает это значение, речь идет о тахикардии. Патология проявляется не только высоким пульсом, но и следующими симптомами:
- одышкой;
- чувством сдавления в груди;
- упадком сил и работоспособности;
- перепадами настроения;
- повышенным потоотделением;
- затруднением дыхания.
Причины возникновения тахикардии при ВСД
За нормальную работу сердца отвечают вегетативная и эндокринная системы. При сбое в работе любой из них возникают сердечно-сосудистые, неврологические и эндокринные заболевания. Ведут к появлению вегетососудистой дистонии и, как следствие, к тахикардии следующие причины:
- нервные перегрузки, стрессы, хроническая усталость, отсутствие нормального режима сна;
- переутомление, тяжелая работа, физические и умственные перегрузки;
- недостаточное поступление жидкости (обезвоживание организма);
- лишний вес, несбалансированное питание;
- нарушение работы щитовидной железы;
- последствия перенесенных «на ногах» вирусных и бактериальных инфекций;
- алкоголь, курение.
Патологию многие ошибочно игнорируют. Но она представляет собой опасность для сердца.
Постоянные перепады пульса, его стабильное повышение или низкий пульс при ВСД приводят к заболеваниям сердца. Сердечная мышца постоянно находится в напряжении, она изнашивается. Такое состояние приводит к ишемической болезни сердца и нарушениям мозгового кровообращения.
Диагностика и предупреждение тахикардии
Для диагностики состояния врач назначает:
- ЭКГ;
- УЗИ сердца;
- биохимический анализ мочи и крови;
- МРТ внутренних органов;
- холтеровское мониторирование.
Эти методики обязательны для выявления пароксизмальной тахикардии. Состояние характеризуется резким скачком пульса более 200 ударов в минуту.
Приступы тахикардии могут спровоцировать мгновенную остановку сердца.
Для предупреждения развития болезни необходима профилактика:
- ввести в рацион рыбу и другие морепродукты, богатые полиненасыщенными Омега-3 кислотами;
- привести вес к нормальным значениям;
- заниматься спортом, особенно сердце «любит» плаванье и ходьбу;
- не допускать ситуаций, когда становится невозможным самостоятельно справиться со стрессом;
- проходить периодические медосмотры, один раз в год делать ЭКГ;
- избавиться от вредных привычек;
- следить за здоровьем щитовидной железы, употреблять в пищу продукты, богатые йодом (рыба, морская капуста, печень трески и т.д.).
Рекомендации по лечению
Главная цель — восстановление работы систем организма, отвечающих за сердечные сокращения.
Для этого нужны:
- Помощь психотерапевта.
Мера направлена на облегчение психического состояния больного. Учащенное сердцебиение при ВСД появляется на фоне стресса, неумении справиться с проблемами. - Физиотерапия.
Массаж назначают для снятия мышечного тонуса. Иглоукалывание для снижения нервного перенапряжения и снятия неврологических болей. Лечебная физкультура назначается пациентам с лишним весом, для восстановления подвижности суставов и нормализации кровообращения. - Санаторно-курортное лечение.
Назначают минеральные воды на основе магния для улучшения настроения и укрепления сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуемые группы лекарственных препаратов
Лечение тахикардии при ВСД следует направлять не на один симптом, а на все, которые сопровождают заболевание:
- Ноотропные препараты (Кавинтон, Кортексин, Ноопепт).
Они улучшают мозговое кровообращение и проведение нервных импульсов. Ноотропы вылечат головокружение, слабость и астению (снижение активности и работоспособности). - Антидепрессанты (Паксил, Флуоксетин, Амитриптилин).
Препараты помогают снять тревожность. - Седативные средства (Персен, Ново-пассит).
Снижают тревожность, нормализуют сон и повышают настроение. Корвалол, Валокордин уменьшают сильное сердцебиение. - Бета-блокаторы (Анаприлин, Конкор, Метопролол, Небилет).
Снимают приступы учащенного сердцебиения. - Селективный блокатор кальциевых каналов (Верапамил).
Лечит синусовую тахикардию при ВСД, аритмию, как антиангинальное средство.
Прием лекарственных препаратов допускается только по назначению врача.
В условиях постоянного стресса или нервного перенапряжения можно самостоятельно пить курсами успокаивающие препараты или БАДы. Пустырник-форте, Триптофан Эвалар и другие средства помогут сохранить спокойствие и снизить риск ВСД.
