Статьи с тегом: Бессонница

Непродолжительный сон или вовсе его отсутствие, вызванное стрессовым состоянием, депрессией, органическим заболеванием, неправильным режимом сна и т.д.

Лечение стоит проводить после выяснения причины бессонницы. В зависимости от причины назначаются специальные методики: нормализация режима сна, помощь психолога, принятие лекарств.

Adblock
detector