Климактерическая депрессия — распространенный симптом менопаузы у женщин, с которым самостоятельно справиться практически невозможно. Часто только антидепрессанты при климаксе могут помочь в борьбе с этим психологическим расстройством.
Типы депрессии при климаксе и их причины
Существует несколько типов депрессий во время климакса, для которых характерны свои клинические проявления:
- Климактерическая.
Этот тип расстройства сопровождается отрешенностью, плаксивостью, безразличием, чувством страха и тревоги. Учащенные приливы ведут к нарушению сна и негативно влияют на половую жизнь женщины. - Эндогенная.
Характеризуется отсутствием приливов, но снижение аппетита и расстройства сна также присутствуют. Пессимистичный взгляд на жизнь сильно выражен, апатия постоянно сопровождается унынием. - Инволюционная.
Развивается после окончания гормональной перестройки. При отсутствии выраженных вегетативных симптомов женщина постоянно думает о том, что неизлечимо больна. Ее бесконечно тревожит страх смерти, потери близкого человека или грядущей катастрофы. На пике расстройства возможны попытки самоубийства, бессвязная речь и спутанность сознания. - Психогенная.
Проявляется различными фобиями, постоянными негативными мыслями, тревожностью. Критичная позиция к собственной личности усиливается заниженной самооценкой. Женщина сосредоточена на возрастных изменениях в организме, постепенно становясь ипохондриком.
Депрессивное состояние развивается под воздействием ряда причин:
- Период гормональной перестройки.
Происходит процесс угасания функции яичников, что приводит к снижению выработки половых гормонов. Уровень эстрогенов в крови стремительно понижается, а ведь они ответственны за выработку полезных веществ, например, серотонина, который отвечает за настроение. Нехватку серотонина считают главной причиной развития депрессивного состояния. - Перемены в психологическом состоянии.
Такие изменения появляются у женщин, для которых наступление климакса стало неожиданным. Многие считают, что климакс — признак старения, поэтому представительницы слабого пола бояться его начала. На этом фоне и возникает депрессия. - Изменение внешнего вида.
В период климакса женский организм испытывает большие нагрузки. Клетки тканей не успевают обновляться, сильно выпадают волосы, ногти становятся ломкими, женщина набирает лишний вес.
Эти факторы оказывают негативное воздействие на нервную систему, и в результате происходят необратимые изменения в организме женщины, усиливаются климакс и депрессия.
Профилактика депрессии
В период перестройки организма женщине необходимо следить за состоянием здоровья. Для предотвращения депрессии нужно соблюдать несложные правила профилактики:
- прием седативных лекарственных средств помогает справиться с неврозами;
- употребление успокоительных травяных сборов борется с раздражительностью, тревогой, бессонницей;
- соблюдение режима дня и сна;
- длительные прогулки на свежем воздухе;
- необходимо придерживаться правильного и сбалансированного питания;
- восстановить работу нервной системы можно с помощью расслабляющих процедур, например, массажа, медитации, йоги;
- важно своевременно лечить хронические заболевания, т.к. в период менопаузы происходит их рецидив.
Депрессия — сложное состояние, избежать которое помогут только профилактические мероприятия и положительный настрой со стороны женщины.
Симптомы депрессивного настроения в менопаузе
Для климакса и депрессии характерны одни и те же симптомы, но у каждой женщины они проявляются по-разному. Общие признаки депрессивного состояния:
- головокружение, головные боли, повышенное артериальное давление;
- быстрое переутомление, чувство усталости, снижение работоспособности;
- раздражительность, нервозность, ощущение страха и тревоги;
- нестабильность настроения;
- беспричинное увеличение массы тела;
- отсутствие аппетита или неконтролируемое употребление большого количества пищи;
- бессонница, приводящая к сонливости, рассеянности и невнимательности в дневное время;
- сбои в работе органов пищеварительного тракта;
- выпадение волос, ломкость ногтей;
- обострение хронических болезней.
Диагностика и лечение депрессии при климаксе
Чтобы диагностировать климактерическую депрессию, необходимо пройти целый комплекс мероприятий:
- В первую очередь следует проконсультироваться с терапевтом, который проведет комплексное обследование для исключения других болезней.
- После 50 лет женщине нужно регулярно посещать эндокринолога. Проблемы со щитовидной железой и гормональный сбой — частые причины развития депрессии.
- Состояние нервной системы оценивает невролог. Учитывая жалобы пациентки и результаты обследований, врач подтверждает или опровергает диагноз.
- Сбои в работе сердечно-сосудистой системы характерны для климакса. Но чтобы исключить патологии сердца, следует обратиться к кардиологу. Он определяет, является ли такое состояние нормой в период менопаузы.
- Если причины, провоцирующие депрессию, не были установлены, то следует обратиться к психотерапевту. Психотерапия играет важную роль в лечении расстройства.
Терапия направлена на сглаживание симптомов депрессии и восстановление гормонального баланса. Таким образом, успокоительные средства и антидепрессанты при климаксе у женщин являются основой лечения.
Важно, что уже в первые дни лечения антидепрессантами может наблюдаться положительная динамика.
Частоиспользуемые антидепрессанты
Антидепрессанты растительного происхождения
Назначаются на начальном этапе развития депрессии. В состав таких лекарств входит фитоэстроген, который устраняет симптомы депрессии без появления побочных эффектов. К популярным медикаментам этой группы относится:
- Ременс
- Иноклим
- Климатон
- Лайфемин
Селективные препараты
Они не вызывают привыкание и сонливость, а также обладают быстрым действием, которое направлено на улучшение эмоционального и психологического состояния женщины:
- Циталопрам
- Коаксил
- Флуоксетин
- Флувоксамин
- Пароксетин
- Сертралин
Препараты с венлафаксином
На фармакологическом рынке представлены следующие антидепрессанты с этим действующим веществом:
- Эфевелон
- Велаксин
- Велафакс
- Флуоксетин
- Пароксетин
Принимать антидепрессанты нужно только после консультации с врачом.
Специалисты утверждают, что антидепрессанты, применяемые для лечения депрессии в период климакса, не только улучшают психическое и физическое самочувствие. Особенностью применения лекарственных средств является и то, что они нормализуют состояние сосудов, снижая частоту приливов.
