Панические атаки у подростков имеют проявления, схожие с признаками подобного психического расстройства у взрослых. Частые приступы ухудшают качество жизни и могут негативно влиять на становление личности человека. Поэтому необходимо своевременно диагностировать и устранять психические расстройства, сопровождающиеся паническими атаками.
Причины
Психологическое расстройство может быть вызвано:
- нарушением границ личности;
- проблемами в отношениях с родителями и сверстниками (в таких случаях подросток чувствует себя уязвимым и незащищенным);
- гиперопекой родителей (в период интенсивного взросления человек стремится к независимости и самостоятельности,поэтому чрезмерная забота родителей может вызывать чувство подавленности и приводить к нервным срывам);
- межличностными конфликтами;
- нарушением функций центральной нервной системы;
- эмоциональной изоляцией (недостаток внимания не менее опасен, чем гиперопека);
- сильными стрессами (панические атаки могут появиться после длительной тяжелой болезни, утраты близкого человека или другого психотравмирующего события);
- сменой гормонального фона (во время полового созревания начинают вырабатываться гормоны, влияющие на функционирование всего организма);
- периодами быстрого роста (выраженные изменения в организме головным мозгом принимаются за опасные для жизни состояния, из-за чего появляются приступы паники и страха);
- проблемами с установлением собственного социального статуса;
- сильными эмоциональными переживаниями (первой любовью, первой интимной близостью);
- хроническими психическими расстройствами.
Признаки
Далеко не каждый пациент, подверженный паническим атакам, симптомы которых схожи с проявлениями сердечно-сосудистых патологий, осознает, что с ним происходит. Распознать приступ помогают:
- Боли и чувство давления за грудиной, проблемы с дыханием, учащенное сердцебиение. Интенсивность вегетативных симптомов не снижается при приеме лекарственных средств, используемых для купирования сердечных приступов. Этим проявления панической атаки отличаются от признаков сердечного приступа.
- Дереализация и деперсонализация. Подросток просматривает ситуацию со стороны, считая, что происходящее не относится к нему.
- Нарушение сознания. Приближающийся обморок сопровождается повышенной потливостью, дрожанием конечностей, лихорадкой и головокружением.
- Чувство страха. Этот симптом практически не поддается контролю. Человека преследуют тревожные мысли, подавленность. Наиболее распространенным является страх смерти, который особенно остро проявляется в детском возрасте, когда начинается активное познавание мира. В некоторых случаях тревожное чувство отсутствует, оно заменяется тоской, плаксивостью или агрессией.
При панических атаках у подростков симптомы наблюдаются в течение нескольких минут или часов. Приступы случаются 1-2 раза в месяц. В тяжелых случаях они происходят 2-3 раза в день, возникают без видимых причин. Приступ может застать человека на улице или в помещении, в одиночестве или в компании людей.
Лечение
Начинать лечение нужно с обеспечения комфортной обстановки в семье, родители должны интересоваться, как ведут себя юные в школе. Подросток должен ощущать поддержку и понимание. Нельзя оказывать на взрослеющего человека давление, лишать его права выбора. Специфическая терапия в подростковом периоде включает:
- Лекарственные средства.
Назначаемые психотерапевтом препараты не должны вызывать побочных эффектов или зависимости. Наиболее действенными считаются транквилизаторы (Афобазол), антидепрессанты (Амитриптилин), седативные средства (Тенотен). Лекарства принимают по составленной врачом схеме краткосрочными курсами. - Психотерапевтические методики.
Во время сеансов психотерапии подросток учится контролировать эмоции, анализировать происходящие события, расслабляться и бороться с чувством страха. Это помогает предупредить приступ. Применяются дыхательные методики, помогающие управлять сознанием.
Для предотвращения рецидивов необходимо регулярно посещать врача и стараться забыть о перенесенных приступах.
